تعبیر خواب زغال سنگ ، معنی دیدن زغال سنگ در خواب های ما چیست

تعبیر خواب زغال سنگ

تعبیر خواب زغال سنگ ، معنی دیدن زغال سنگ در خواب های ما چیست همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید خواب یکی از نشانه های بزرگ خداوند است که می دانیم که خواب برادر مرگ است و بی شباهت به مرگ نیست.موقعی که می خوابیم روح از بدن ما جدا می شود و وقتی که می میریم هم روح از بدنمان جدا می شود.

بیشتر بخوانید : تعبیر خواب افترا و تهمت ، معنی دیدن افترا و تهمت در خواب های ما چیست

روح در خواب به آسمان می رود و به همین دلیل است که ما خواب می بینیم و گاهی رویای صادقه می بینیم.وقتی در قرآن می نگریم بارها کلمه خواب را می بینیم و این نشانه اهمیت خواب دارد.

خواب در قرآن بنام حُلم آمده است و گاهی هم به صورت جمع آن یعنی احلام ، و گاهی منام و رویا.در احادیث به صورت رویا آمده است و از خواب های خوب بنام مبشرات نام برده شده است.

تعبیر خواب زغال سنگ چیست

دیدن زغال سنگ در خواب به معنای داشتن امکاناتی است که می تواند موجب موفقیت شما در زندگی شود.

بیشتر بخوانید : تعبیر خواب سر بریدن گوزن ، معنی دیدن سر بریدن گوزن در خواب های ما چیست

تعابیر دیگر دیدن زغال در خواب های ما

برای بهتر ارائه شدن این بحث تعبیر خواب زغال را در شرایط مختلف از معبران بزرگ برای شما آورده ایم.

ابن سیرین

دیدن زغال در خواب به مال حرام اشاره می کند.

اگر در خواب دیدید که زغال دارید معنی خواب شما به دست آوردن مال حرام است.

اگر در خواب دیدید که زغال را روی آتش می گذارید تا آتش شعله ور شود معنی خواب شما این است که با پادشاه یا بزرگی معالمه می کنید.

اگر در خواب دیدید که با زغال سیاه شده ای معنی خواب تو این است که غمی از سمت پادشاه یا صاحب قدرتی به تو می رسد.

اگر در خواب خاکستر ببینید معنی خواب شما این است که کارهای بیهوده انجام می دهید و افسوس و پشیمانی برای شما حاصل می شود.

اگر در خواب دیدید که دنبال خاکستر می گردید معنی خواب شما این است که همیشه پشیمان خواهید بود.

اگر در خواب خاکستر در آشپز خانه دیدید معنی خواب این است همسرتان را ناراحت می کنید.

اگر در خواب دیدید که صورت شما خاکستری است معنی خواب این است که شرمنده می شوید و ممکن است رسوا هم شوید.

آنلی بیتون

اگر در خواب زغال روشن و افروخته ببینید معنی خواب شما دلتنگ بودن و داشتن زندگی فلاکت بار است.

اگر در خواب زغالی در حال سوختن دیدید معنی خواب این ات که مال شما به احتمال زیاد بیشترر می شود.

مولف

اگر در خواب دیدید که خاکستری از آتش باقی مانده است معنی خواب شما این است که کاری انجام می دهید که پشیمانی شا تا ابد هم ممکن است با شما باشد.

اگر در باربیکیو زغال دیدید معنی خواب این است که می خواهید یک موقعیت خوب را تجربه کنید.

اگر در خواب دیدید که در جایی هستید که جز زغال و خاکستر چیزی نیست معنی خواب این است که از مرگ یکی از عزیزان ناراحت می شوید.

زغال خاموش در خواب به موقعیت های سخت و آزار دهنده زندگی شما اشاره می کند.

اگر در خواب زغالی روشن را دیدید که سخت می درخشد معنی خواب این است که شانس به شما رو می کند.

دیدن زغال در خواب همچنین می تواند نشان دهنده میل جنسی بالای شما باشد.

زغال در حال سوختن هشداری به شما در انتخاب دوست جدید.

اگر در خواب دیدید که با زغال می سوزید معنی خواب شما وجود جنب منفی در زندگی شماست که به شما ضرر می زند.

اگر در خواب دیدید که زغال روی شما افتاد معنی خواب این است که حسادت حس.دان به شما ضربه می زند

راهکاری برای پاکسازی کبد و سبک شدن بدن در بهار

 

 

راهکاری برای پاکسازی کبد و سبک شدن بدن در بهار

متخصصان طب سنتی معتقدند یکی از راههای پیشگیری از بیماریهای فصل بهار رعایت رژیم های پاکسازی است که برای سبک شدن بدن و کبد مفید است.

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مهر یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های بهاره چون حساسیت فصلی و جوش‌ها و دمل‌های پوستی، رعایت رژیم‌های پاکسازی است که به سبک‌شدن بدن و استراحت کبد و پیرایش بدن از مواد زائد و تباه، که در فصول سرد سال بیشتر در بدن انباشته شده‌اند، کمک می‌کند.

یکی از ساده‌ترین این رژیم‌ها، آن است که به‌مدت ۳ روز، تنها از ماء الشعیر_طبی سنتی استفاده‌کنید و در این مدت، غذای دیگری نخورید. در پایان این رژیم غذایی سه‌روزه نیز، فرد باید تا چند روز از رژیم غذایی گیاهی و بدون گوشت و تخم‌مرغ، شامل سبزی‌های پخته، بدون ادویه و کم‌حجم استفاده‌کند.

روش تهیه ماءالشعیر طبی

۵۰ گرم جوی پوست‌کنده سالم را با چهار لیوان (یک لیتر) آب، به‌آهستگی بجوشانید تا جو ها کاملاً پخته و شکفته شوند (حدود ۴۰ تا ۵۰ دقیقه). سپس تا سرد نشده، آن را صاف‌کنید و در جای خنک قرار دهید. این ماءالشعیر تا دو روز در یخچال قابل‌نگهداری است.

کسانی که معده سرد و یا تر دارند، یا با شروع این رژیم دچار ضعف شدید یا سردرد می‌شوند، بهتر است در هر لیوان آن، یک قاشق مرباخوری عسل حل‌کنند و سپس آن را بنوشند.

ماءالشعیر طبی نباید غلیظ و ژله‌ای شود.

در زمان مصرف، ماءالشعیر را تکان دهید تا دُردی ته‌نشین‌شده و بخش رقیق آن با هم آمیخته‌شوند و از غذاییت آن نیز بهره‌مندشوید.

رعایت این رژیم می‌تواند در آغاز سال نو، موجب کاهش وزن و سایز شما شود.

 

 

این مواد غذایی را نخورید

 

 

این مواد غذایی را نخورید

در گزارش زیر درباره‌ مواد غذایی‌ صحبت خواهیم کرد که برخلاف ادعا‌هایی که در مورد سالم بودن آن‌ها می‌شود، در واقع برای سلامت شما مضر هستند.

 

به گزارش کارگرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، اگر قصد دارید تغذیه‌ سالمی داشته باشید باید بدانید که این مسأله فقط به میزان آگاهی شما بستگی دارد. متأسفانه صنعت مواد غذایی با تبلیغات گمراه کننده درباره‌ مواد غذایی‌ای که در واقع ناسالم هستند و ارزش غذایی‌ای ندارند، تشخیص اینکه چه چیزی واقعاً سالم است و چه چیزی نه را گاهی سخت کرده.

در گزارش زیر درباره‌ مواد غذایی‌ صحبت خواهیم کرد که برخلاف ادعا‌هایی که در مورد سالم بودن آن‌ها می‌شود، در واقع برای سلامت شما مضر هستند.

آب میوه

این مسأله شامل آب پرتقال هم می‌شود. دهه‌ها است که صنعت مواد غذایی آب میوه‌ها و اسموتی‌ها را به عنوان جایگزینی سالم برای میوه‌ها به مردم می‌فروشد. اما آن‌ها نه تنها به همان اندازه‌ی نوشابه در خود قند دارند، بلکه فاقد ویتامین و حاوی کالری‌های پوچی هستند که انرژی‌ای به شما نمی‌دهند.

به جای آن میوه بخورید. اگر علاقه‌ی زیادی به آب میوه دارید می‌توانید خودتان در خانه درست کنید، اما به خاطر داشته باشید که آب میوه‌ها در مقایسه با خود میوه‌ها قند خیلی بیشتری دارند.

شیر

برخلاف چیزی که از کودکی به ما گفته شده، وجود شیر و مواد لبنی در رژیم غذایی ما واجب نیست. گرچه شیر حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم و ویتامین D قابل جذب است، اما در صورت مصرف زیاد، احتمال دارد بیشتر از مقدار مجاز برای یک روز کالری دریافت کنید. اگر بزرگسال هستید و به طور مرتب گوشت و تخم مرغ هم مصرف می‌کنید، ممکن است مصرف شیر سلامت شما را به خطر اندازد.

به جای آن در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید و میزان مصرف شیرتان را تغییر دهید. به علاوه، برای کلسیم، ویتامین D و پروتئین منابع دیگری هم وجود دارد که به کمک آن‌ها می‌توانید بدون آنکه کالری زیاد شیر را دریافت کنید، رژیم غذایی خود را غنی سازید.

نوشابه‌های رژیمی

نوشابه همیشه ماده‌ غذایی ناسالمی تلقی شده و مهم‌ترین ایراد آن هم قند زیادی است که در آن وجود دارد. به همین دلیل صنعت مواد غذایی دست به کار شد و شروع به تولید نوشابه‌های بدون قند و کم کالری کرد. اما در مورد اینکه فسفات درون این نوشابه‌ها در مقادیر زیاد می‌تواند تعادل معدنی استخوان‌های بدن ما را بر هم بزند، کمتر صحبت شده. این مسأله حتی ممکن است شما را درگیر یک چرخه‌ی باطل کند، به این ترتیب که شما به خاطر از دست رفتن مواد معدنی بدن تان احساس خستگی می‌کنید و بعد نوشابه‌ی بیشتری می‌نوشید تا هوشیار و بیدار باشید.

به جای آن آب بنوشید. یک فنجان قهوه یا چای بدون قند هم جایگزین خوبی محسوب می‌شود. اگر احساس می‌کنید که باید چیز شیرینی بخورید، چند تکه میوه میل کنید.

ماهی سالمون پرورشی

ماهی سالمون یکی از منابع خوب چربی‌های سالم و امگا ۳ محسوب می‌شود. اما متأسفانه سالمون‌های پرورشی حاوی مقادیر زیادی مواد آفت کش هستند که به سلامت انسان صدمه می‌زنند. گرچه در بعضی کشور‌ها از غذای تازه برای پرورش ماهی‌های سالمون استفاده می‌شود و استفاده از مواد آفت کش در مزرعه‌های پرورش ماهی کنترل می‌شود، اما افزایش تقاضا باعث شده تمرکز فقط روی پرورش ماهی‌ها گذاشته شود، در نتیجه محل پرورش آن‌ها به محیط مناسبی برای رشد شپش‌های دریایی تبدیل می‌شود. پرورش دهندگان ماهی هم برای مبارزه با این شپش‌ها استفاده از مواد شیمیایی را افزایش داده اند.

به جای آن اگر نمی‌خواهید که مصرف ماهی سالمون را کنار بگذارید، حتماً از پرورشی نبودن آن مطمئن شوید. سالمون غیر پرورشی هم البته لزوماً سالم نیست. اما می‌توانید با تحقیق و پرس و جو یک مزرعه‌ی پرورش ماهی مطمئن پیدا کنید.

ماهی تن

مقامات کشور اسپانیا به تازگی توصیه کرده اند کودکان زیر ۱۰ سال و زنان باردار هیچ شکلی از ماهی تن را مصرف نکنند. علت این مسأله جیوه‌ بسیار زیادی است که در ماهی تن وجود دارد، فلزی سمی که می‌تواند باعث بیماری‌های عصبی، گوارشی یا ایمنی شود.

به جای آن مصرف ماهی تن را محدود کنید و به دنبال ماهی‌هایی باشید که از دریاچه‌های محلی و آب‌های تحت نظارت صید شده اند. توصیه‌هایی که در مورد مصرف ماهی در کشورتان می‌شود را همیشه دنبال کنید.

نان غلات کامل

نان کالری بالا و ویتامین و فیبر کمی دارد. هر برش از نان سفید تا حدود ۳ گرم قند در خود دارد. در تولید نان‌های گندم کامل معمولاً از قند بیشتری استفاده می‌شود تا تلخی آرد آن احساس نشود.

به جای آن مصرف نان خود را محدود کنید. نان اگر به مقدار متعادل مصرف شود، مکمل خوبی برای رژیم غذایی شما خواهد بود. اما بهتر است در صورت امکان نانی تهیه کنید که قند افزودنی نداشته باشد، به خصوص اگر با غلات کامل تولید شده باشد.

روغن زیتون

روغن زیتون را یکی از سالم‌ترین روغن‌ها می‌دانند. اما متأسفانه هنگام صحبت از روغن زیتون به فواید فراوان نوع «فوق بکر» آن (Extra Virgin Olive Oil / EVOO) اشاره‌ای نمی‌شود.

روغن زیتون‌هایی که روی آن‌ها عبارت «خالص» درج شده حاوی روغن فرآوری شده هستند و ماندگاری بیشتری دارند، اما در عین حال، از مواد مغذی کمتری برخوردارند و مملوء از مواد شیمیایی هستند.

به جای آن مصرف روغن زیتون خود را به حدود ۳ قاشق غذاخوری در روز محدود کنید و فقط روغن زیتون‌های فوق بکر خریداری کنید.

 

 

 

دستگاه بخور سرد طرح قطره

دستگاه بخور سرد طرح قطره

فروشگاه اینترنتی آریانا بهشت با ارائه محصول دستگاه بخور سرد طرح قطره کار شما را آسان کرده است و شما با خرید اینترنتی این محصول از فروشگاه اینترنتی می توانید محصول را درب منزل دریافت و سپس مبلغ را به مامور پست بدهید.

شما برای حمایت از ما و سهولت کار خودتان می توانید محصول را نقدی خریدی و ده درصد تخفیف خرید نقدی را بگیرید و احیانا اگر محصول موقعی به منزل شما برسد که منزل نباشید به ادراه پست شهرتان می رود و برگشت نمی خورد.

نام	دستگاه بخور سرد
کاربرد	تبخیر آب به روش اولتراسونیک  و رطوبت دهی به فضای اتاق
قابلیت	بخور دهی انواع رایحه های درمانی
مزایا	ممانعت از سرایت بیماریهای فصل سرما
میزان بخار دهی	۲۸۰ میلی لیتر در ساعت
مخزن آب	۲ لیتری
ابعاد	٢١/۵*١۶
ویژگی	خاموش شدن خودکار دستگاه پس از اتمام آب
کیفیت	دوام بالا

عنوان دستگاه بخور خانگی برای بسیاری از افراد تنها یادآور وسیله‌ای برای درمان
بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی است؛ این در حالی است که بخور سرد و بخور
گرم هرکدام می‌توانند تاثیرات و عمل‌کردهای متفاوتی در محیط‌های بسته‌ی
کار و‌یا زندگی داشته باشند.
در این مطلب اطلاعات بیشتری راجع به تفاوت بخور سرد و گرم و همچنین مزایا و معایب استفاده از آن‌ها خواهیم گفت. 

پس از گذشت حدودا ۱۳۰ سال از ساخت اولین اتومبیل بنزینی در آلمان، این روزها
در بسیاری از خیابان‌های شهر تردد اتومبیل‌های زیادی را شاهد هستیم که به
طور حتم تاثیرات مضری بر پاکیزگی هوای شهر دارند؛ در کنار این موضوع گسترش
زندگی شهرنشینی و وجود کارخانه های مختلف در حواشی شهر هم در افزایش
آلاینده های موجود در هوا بی‌تاثیر نبوده است.
تاثیرات منفی و مضر آلاینده های هوا علاوه بر سیستم تنفسی روی پوست و مو هم کاملا
محسوس بوده؛ هرچند تا به حال تحقیقات جدی‌ای در این زمینه صورت نگرفته اما
مطالعات پزشکان نشان داده که با افزایش سرب در هوا به صورت فصلی، مراجعه
بیماران در زمینه‌ی حساسیت‌های پوستی هم بیشتر می‌شود که این موضوع با
استفاده از دستگاه های بخور کمی قابل حل خواهد بود.
علاوه بر افزایش میزان بخار موجود در هوا، یکی از اصلی‌ترین دلایلی که باعث
استفاده‌ی افراد از دستگاه های بخور می‌شود بهبود دادن حساسیت‌های فصلی،
آسم، کاهش آبریزش و سوزش بینی و موارد مشابه است. 

با ایجاد بخار ملایم و رطوبت سرد در فضا هوایی مطبوع و دلپذیر را فراهم می
نماید. این دستگاه بخصوص برای مناطق خشک بسیار مناسب می باشد.  این دستگاه
دارای مصرف برق پائین می باشد. این دستگاه قابلیت ایجاد بخار سرد را دارا
می باشد. رطوبت ساز  بر اساس سیستم ارتعاش امواج ماوراء صوت یا همان
التراسونیک عمل کرده و قطرات آب را به ذرات بسیار ریز تبدیل می کند. سپس
ذرات توسط موتور و فن دستگاه در هوا پخش می شوند. ظرفیت مخزن رطوبت ساز ۲۸۰
میلی لیتر می باشد. این مخزن قابل جدا شدن از بدنه بوده و می توان به
سهولت آن را پر کرد. 
قابل استفاده در محیط کار ، اتاق خواب و …  لازم به ذکر است که بخار آب به
نقطه جوش رسیده عملاً برای محیط مضر است و باعث فراهم شدن شرایط رشد باکتری
و میکروب می‌شود. به همین دلیل است که در این دستگاه از سیستم اولتراسونیک
برای تولید بخار و رطوبت استفاده شده است.

شدت بخار خروجی دستگاه قابل تنظیم با سرعت های مختلف می باشد که می توان آن را
با استفاده از انتخاب گر واقع بر روی بدنه تنظیم نمود. دکمه انتخاب گر را
در جهت عقربه های ساعت بچرخانید تا چراغ power به رنگ سبز روشن گردد. در
این حالت دستگاه روشن شده و شروع به ایجاد رطوبت نماید. با چرخش بیشتر دکمه
می توان میزان رطوبت دهی دستگاه را افزایش داد.

قیمت این محصول ۹۵۰۰۰تومان

 

برای خرید دستگاه بخور سرد طرح قطره از فروشگاه اینترنتی آریانا بهشت می توانید روی آیکون کلیک نمایید و محصول را خریداری نمایید.ضمنا خرید نقدی ۱۰ درصد تخفیف دارد. برای خرید پیامکی این محصول کافیست شماره ۶۰۸۰۱۹۵۲ را به شماره ۱۰۰۰۴۴۱۰ پیامک دهید تا با شما تماس بگیریم.

 

قیمت فقـط : ۲۵۰٫۰۰۰ تـومـان _ قیمت خرید نقدی ۲۲۵٫۰۰۰ تومان

محصولات مرتبط

دستگاه بخور سرد جیبی

	برای خرید محصول بر روی دکمه خرید کلیک کنید و در ادامه مشخصات خود را وارد نمایید.
	در ادامه تکمیل سفارش خرید می توانید ویژگی های مد نظر خود مانند :رنگ ، سایز و طرح محصول را انتخاب نمایید.
	شما میتوانید مبلغ سفارش خود را به دو صورت آنلاین و درب منزل پرداخت نمایید. سفارشات آنلاین فرآیند پردازش و ارسال سفارش را سریع تر طی می کنند.
	تمامی سفارشات تهران کمتر از ۷۲ ساعت با پیک ارسال میشود و نحوه ارسال شهرستان ها به دو صورت پست پیشتاز(بین ۳ تا ۴ روز) و سفارشی(بین ۵ تا ۷ روز) می باشد.
	قیمت این محصول ۲۵۰۰۰۰ تومان

 

منبع : فروشگاه اینترنتی آریانا بهشت

 

 

۲۰ خاصیت شگفت انگیز جعفری

یونانیان باستان معتقد بودند که جعفری یک گیاه مقدس است و برای تزئین مقبره عزیزان مرحوم شان از آن استفاده می کردند. استفاده از جعفری به عنوان یک گیاه گلدار نیز به تمدن روم بر می گردد .

به گزارش مشرق، جعفری یکی از سبزیجاتی است که ما کمتر به آن بها می دهیم، اما اگر مزایای آن را بدانید بدون شک همانند سایر سبزیجات برایش ارزش قائل می شوید. در این مطلب ما فواید جعفری را برمی شماریم و به اینکه چطور می تواند زندگی شما را بهبود بخشد اشاره می کنیم. با ما همراه باشید.

جعفری چیست؟

یک گیاه گلدار که بومی منطقه مدیترانه است و به طور گسترده به عنوان ادویه، گیاه و سبزی کشت می ‌شود. همچنین جعفری با عنوان Ajmood در هند، Achu Mooda در کانادا و Kothambeluri در مالایالام شناخته می شود.

جعفری به طور گسترده در غذاهای اروپای شرقی، اروپایی و آمریکایی به کار می ‌رود. این گیاه به رنگ سبز روشن است و یک گیاه دو ساله در مناطق معتدل و یک گیاه سالانه در مناطق استوایی و نیمه استوایی است.
 
انواع مختلف جعفری چیست؟

عموما جعفری سه نوع مختلف دارد:

برگ مجعد: این نوع که جعفری معمولی نامیده می ‌شود، این نوع شایع‌ ترین نوع آن است. اغلب به عنوان یک چاشنی در سوپ، خورشت و غذاهای دیگر استفاده می‌ شود.

برگ صاف یا تخت: این نوع جعفری، جعفری ایتالیایی نامیده می ‌شود و طعم آن بیشتر از جعفری با برگ های مجعد است. همچنین در خورشت، سوپ و حتی در سالاد و سس‌ها نیز به کار می‌ رود.

هامبورگ: این نوع از این سبزی که ریشه شلغم یا جعفری آلمانی نامیده می شود، تنوع کمتری دارد. این نوع نه برای برگ های آن بلکه از ریشه های آن استفاده می شود. به صورت بو داده، سرخ شده یا خرد شده به سوپ یا خورشت اضافه می شود.

تاریخچه گیاه جعفری چیست؟

استفاده از جعفری به ۲۰۰۰ سال قبل برمی گردد، پیش از استفاده از آن به عنوان چاشنی در غذاها، به عنوان دارو از آن استفاده می شد. یونانیان باستان معتقد بودند که جعفری یک گیاه مقدس است و برای تزئین مقبره عزیزان مرحوم شان از آن استفاده می کردند. استفاده از جعفری به عنوان یک گیاه گلدار نیز به تمدن روم بر می گردد .

۲۰ خاصیت شگفت انگیز جعفری

تمام مسئله این است. مقدار ویتامین K آن چیزی است که واقعا شما را تحت ‌تاثیر قرار خواهد داد. جعفری ۵۷۴ ٪ از مقدار توصیه‌ شده روزانه مواد مغذی را داراست و ویتامین C آن بیش از سه برابر مقدار ویتامین سی پرتقال است. این ماده همچنین غنی از مواد مغذی ضروری دیگر نظیر ویتامین A، آهن، مس و اسید فولیک است. به این ترتیب، جعفری دو برابر مقدار آهن موجود در اسفناج را داراست.

این مقایسه‌ ها به شما خواهند گفت که جعفری چه گیاه شگفت انگیزی است. علاوه بر این جعفری شامل ترکیبی منحصر به فرد از روغن‌ های فرار و ترکیبات دیگری است که زندگی شما را آسان ‌تر می ‌کنند. مثلا، eugenol، به عنوان یک بی ‌حسی موضعی عمل می‌ کند و یک ضد عفونی‌کننده برای جلوگیری از بیماری ‌های لثه است. این سبزی سودمند خواص بسیار زیادی دارد که در ادامه مطلب به آن ها خواهیم پرداخت.

    مبارزه با سرطان

تیم تحقیقاتی دانشمندان موسسه فیزیک و تکنولوژی موسکو معتقدند که در گیاه جعفری ترکیباتی وجود دارد که می تواند در جهت مبارزه با سرطان مفید باشند. جعفری حاوی ترکیبی به نام کارنوسول است که خاصیت ضد سرطان آن کشف شده است. این ترکیب همچنین در جهت درمان سرطان سینه، پوست، روده بزرگ و پروستات نیز مفید است.

جعفری نیز عامل مهمی از فلاونوئیدها است، فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که می توانند مانع از تکثیر سلول های سرطانی شوند. ترکیب مهم دیگر یافت شده در جعفری لیتولئین است. لیتولئین عامل جلوگیری از سرطان است. همچنین علاوه از متابولیسم عوامل سرطان ‌زا که عوامل جهش فعال در کروموزوم ‌های کبد را ایجاد می کنند، نیز جلوگیری می‌ کند.

با این وجود، ترکیب دیگری در جعفری، که اپی ژنین (apigenin) نامیده می شود، در مطالعات آزمایشگاهی بیش از ۸۶٪ از سلول های سرطانی ریه را کشته است.

مهم است که توجه داشته باشید که پخت ‌و پز می ‌تواند بیشتر مواد مغذی مفید جعفری را از بین ببرد. در نتیجه برای بهره مندی از مزایای شگفت انگیز آن، روزانه یک قاشق چای خوری جعفری خام مصرف کنید.

    مبارزه با التهاب

اپی ژنین موجود در جعفری دارای خواص ضد التهابی نیز هست و فلاونوئیدهایی که سبزیجات دارند، بهترین مواد طبیعی برای مبارزه با التهاب هستند. گیاه جعفری برای درمان التهاب کلیه‌ ها و مثانه که ممکن است منجر به سنگ و سنگریزه شود، استفاده می ‌شود.

میزان بالای ویتامین C جعفری در مبارزه با التهاب موثر است. جعفری حاوی کورستین که یکی دیگر از آنتی اکسیدان های عالی در برابر التهاب است نیز می باشد. مهم ‌تر از آن، سلول‌ هایی که هیستامین آزاد می ‌کنند، را تثبیت می ‌کند، در نتیجه التهاب را در مسیر خود متوقف می ‌کند. کورستین همچنین می ‌تواند با شرایطی به نام پروستاتیت که به معنی التهاب در غده پروستات است، برخورد کند.

    افزایش ایمنی

فراوانی ویتامین C در جعفری آن را به غذای کامل برای افزایش سیستم ایمنی تبدیل می‌ کند. روغن ‌های اسانس موجود در آن نیز می‌ توانند واکنش ایمنی بیش از حد را سرکوب کنند. این خواص تقویت ایمنی جعفری به التیام سریع زخم‌ ها نیز کمک می ‌کنند.

    محافظت از قلب

جعفری می تواند یک افزودنی کم نمک به عنوان چاشنی باشد، مخصوصا اگر از غذاهای دریایی استفاده می کنید. همانطور که می ‌دانیم، نمک کم به معنای قلب سالم است. شما می ‌توانید جعفری خشک را با آویشن و پودر سیر به عنوان یک چاشنی خوش ‌مزه و در عین حال سالم ترکیب کنید. مطالعات نشان می‌ دهد که جعفری می ‌تواند برای درمان فشار خون شریانی و بیماری‌ های قلبی حاصل از آن استفاده شود.
 

    ارتقاء سلامت استخوان

همانطور که قبلا هم گفتیم، جعفری حاوی مقادیر بسیار بالایی ویتامین K است که برای حفظ تراکم استخوان و مبارزه با شکستگی استخوان ضروری است. این ماده معدنی به همراه کلسیم، منیزیم، ویتامین D، فسفر و سایر مواد مغذی مهم برای سلامت استخوان کار می‌کنند.

جعفری همچنین جذب دوباره استخوان را مهار می کند. (پروسه ای است که سلول های استخوانی بافت استخوانی را تجزیه می کند و مواد معدنی را آزاد می کنند و منجر به انتقال کلسیم از بافت استخوانی به خون می شود)، که مهار اینکار و جلوگیری از آن تاثیرات مثبتی بر ساختار اسکلتی فرد دارد. اگرچه جذب استخوان بسیار حیاتی است، اما بیش از حد می تواند منجر به بروز مشکلات شود.

تشکیل و نگهداری استخوان‌ها توسط دو نوع از سلول‌ها، osteoblasts (استخوان ‌ساز یا استئوبلاست) و osteoclasts (استخوان‌کاه یا استئوکلاست‌) انجام می‌ شود. عدم تعادل بین این دو نوع سلول منجر به اختلالات متابولیک استخوان مانند پوکی استخوان و بیماری استئوپتروز یا استخوان مرمری (Osteopetrosis) می‌ شود. اپی ژنین موجود در جعفری می‌ تواند از این اختلالات جلوگیری کند.

    کمک به درمان کم خونی

جعفری غنی از آهن است که نقش آن در درمان کم خونی را روشن می کند. طعم دادن خوراک خود با جعفری یک راه ساده برای افزایش مصرف آهن است. یکی از ساده ترین راه ها برای رسیدن به این هدف، شروع روز خود با یک اسموتی جعفری است. مطالعات نشان می دهد که برگ جعفری خواص ضد آنمی قوی دارد. سطوح مناسب ویتامین C از جذب آهن پشتیبانی می ‌کنند. جعفری غنی از ویتامین C است و جذب بهتر آهن را بهبود می بخشد. این امر به نوبه خود به درمان کم ‌خونی کمک می‌ کند.

    ارائه خواص ضد باکتری

با توجه به مطالعات مصری، جعفری خواص ضد باکتری را به ویژه در برابر باکتری استافیلوکوک اورئوس نشان می دهد. حتی روغن ‌های اسانس جعفری آلی می‌توانند خواص ضد باکتری (و آنتی ‌اکسیدانی) را ارایه دهند. همچنین جعفری بر روی باکتری های گرم مثبت و گرم منفی اثرگذار است. این گیاه می تواند یک عامل ضد باکتری قوی باشد و به عنوان یک تحقیق می تواند برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار گیرد.

    پشتیبانی از سلامتی غده

جعفری نقش مهمی در سلامت غده دارد. مطالعات نشان می ‌دهد که توانایی قابل ‌توجهی برای کاهش غدد ورم کرده و بزرگ دارد. همچنین می ‌تواند سموم آبکی و مخاط اضافی را از بین ببرد. این گیاه همچنین می تواند غده های فوقانی را آرام کند و بر اساس یک مطالعه مصری دیگر، ریشه جعفری حاوی کلسیم، آهن و ویتامین B است که همه آن ها غدد پاراتیرویید را تقویت می کنند.

    جوان سازی رگ های خونی

مطالعات نشان می دهند که عصاره جعفری می ‌تواند رگ‌های خونی، به ویژه آرترئول ها و مویرگ ‌ها را تسکین دهد. با این حال، تحقیقات کمی در مورد این موضوع وجود دارد. برای اطلاعات بیشتر در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

    درمان اسهال

برگ ها، دانه ها و حتی ریشه های گیاه جعفری ابزاری قدرتمند برای درمان اسهال شناخته شده اند. مطالعات ویژه‌ ای می ‌گویند که نوشیدن جعفری به عنوان چای می‌ تواند برای درمان اسهال بهتر عمل کند. چای هضم چربی ‌ها و پروتئین‌ ها را افزایش می دهد و حتی جذب روده را بهبود می ‌بخشد.
 

    بهبود هضم

جعفری برای درمان سوء هاضمه و سایر شرایط مرتبط با آن از جمله نفخ شکم و قلنج استفاده می شود. این قابلیت این گیاه سودمند را می توان به فیبر آن نسبت داد. فیبر به حرکت آرام و نرم غذاها در دستگاه گوارش کمک می کند. ویژگی های مسهل و ادرارآور این گیاه در جهت گوارش بهتر مفید هستند. Apiol، روغن استخراج شده از دانه های جعفری نیز برای کمک به هضم شناخته شده است.

    تنظیم سطح کلسترول

دلیل اینکه جعفری در تنظیم سطح کلسترول خوب عمل می‌ کند، محتوای فیبر آن است. مطالعات نشان می دهد که عصاره های آبی جعفری دارای خواص هیپوکلسترولمی هستند که می توان به فلاونوئیدها نسبت داد. فلاونوئیدها باعث کاهش بیوسنتز کلسترول و کاهش سطح کلسترول خون می شوند

    بهبود سلامت گوش

جعفری یکی از گیاهانی است که می‌ تواند به تمیز کردن مایع درون گوش کمک کند. از آنجا که جعفری به طور طبیعی مخاط را در بدن حرکت می‌دهد، می‌ تواند به جریان سیال از گوش به طور موثر کمک کند؛ نوشیدن عصاره جعفری خام می ‌تواند اثرات مفید داشته باشد. اما ابتدا با پزشک خود مشورت کنید چون گفته می شود که در برخی افراد عصاره جعفری باعث ناراحتی معده می شود.

    درمان ورم

جعفری به عنوان یک دیورتیک طبیعی، آب اضافی از بدن را از بین می برد. همچنین نمک بیش از حد بدن را که منجر به ورم می شود، تخلیه می کند.

یک مطالعه ایرانی نشان می‌ دهد که جعفری می ‌تواند به درمان اختلالات کلیوی ناشی از یک مورد تورم شدید ادم کمک کند.

همچنین مهم است که با پزشک خود درباره حفظ مایعات صحبت کنید زیرا این امر می ‌تواند ناشی از شرایط مختلف باشد. جعفری مطمئنا می تواند به حفظ مقدار سدیم و آب کمک کند، اما قبل از مصرف هر نوع مکمل، احتیاط کنید.

    بهبود سلامت کلیه

از آنجا که جعفری یک ادرار آور است و به خروج مایعات از بدن کمک می ‌کند، می‌ تواند تاثیر مفیدی بر روی کلیه‌ ها داشته باشد، چون می ‌تواند باعث دفع میکروب‌ ها در این فرآیند شود. آپیول و میریستیسین دو ماده موجود در جعفری هستند که مسئول خواص ادرارآور هستند. این گیاه همچنین می تواند به دفع سنگ کلیه و سنگ های صفراوی کمک کند.

اما به خاطر داشته باشید که استفاده بیش از حد از روغن جعفری می‌تواند کلیه ‌ها را به خطر بیاندازد.

    بهبود سلامت کبد

جعفری می ‌تواند اثرات محافظت کبدی فوق ‌العاده‌ای را به ویژه در مورد افراد مبتلا به دیابت از خود نشان دهند. در یک مطالعه ترک، موش ‌های دیابتی که با جعفری درمان شدند، سطح بالایی از گلوکز خون را نشان دادند و سلامت کبد را افزایش دادند با توجه به گزارش تغذیه ای دیگر، جعفری به ایجاد انسداد در کبد و طحال کمک می کند.

    درمان مشکلات قاعدگی

دو روغن فرار موجود در جعفری -آپیول و میریستیسین- مسئول اثرات قاعده‌ آور آن هستند.

اگر چه هیچ مدرک محکمی مبنی بر اثر قاعده آور جعفری وجود ندارد، یک مطالعه از یک داروی روسی حاوی ۸۵ درصد آب جعفری بیان می‌ کند که می‌ تواند برای این کار مفید باشد. با این حال، گیاه پزشکان متعدد و متخصصان پزشکی جایگزین، برای درمان مسایل قاعدگی از جعفری استفاده می‌کنند.

    درمان شب کوری

شب کوری ناشی از کمبود ویتامین A و است و جعفری که غنی از این ویتامین است می ‌تواند به درمان این شرایط کمک کند.

طبق اطلاعات مرکز درمانی دانشگاه راچستر، رتینول، که متابولیت ویتامین A است، برای ساخت رودوپسین، با اپسین ترکیب می‌ شود. اپسین، یک رنگدانه در شبکیه و رودوپسین یک ماده شیمیایی است که در دید شب نقش دارد.
 

    بهبود بهداشت دهان

اگر چه تحقیقات بیشتری لازم است، مطالعات حاکی از آن اند که جعفری می تواند از طریق فرآیندی به نام دئودورانت آنزیمی، بوی بد دهان را کاهش دهد. مجموعه دیگری از مطالعات نشان می دهند که جعفری ممکن است درمان موقت برای تنفس بدبو باشد، اما ممکن است یک راه‌ حل دائمی نباشد.

جالب ‌تر اینکه، تنفس بدبو نیز توسط تعدادی از اختلالات روده‌ ای ایجاد می‌ شود. بعضی از این ها شامل بیماری های سیستمیک مانند اختلالات دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی فوقانی و متابولیسم میکروبی از زبان شما هستند و جعفری هم ممکن است به درمان تعدادی از این بیماری‌ ها کمک کند و به طور غیر مستقیم تنفس بدبو را بهبود ‌بخشد.

    برای دوران بارداری خوب است.

جعفری منبع خوبی از آهن، ماده معدنی مهم در دوران بارداری است. این گیاه به آسان تر شدن بارداری کمک می کند.

عوارض جانبی جعفری چیست؟

در صورتی که بیش از حد از جعفری استفاده شود، عوارضی جانبی در پی خواهد داشت. از جمله عوارض جانبی جعفری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

    حساسیت پوستی: مالیدن روغن دانه جعفری بر روی پوست می ‌تواند آن را به آفتاب حساس کرده و موجب خارش پوست در برخی افراد شود. در نتیجه پیش از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

    مسائل مربوط به بارداری و شیردهی: درست است که مصرف متعادل جعفری خطری ندارد اما در موارد استفاده بیش از حد آن در طول دوران بارداری یا شیردهی می تواند مشکلاتی را به دنبال داشته باشد.

    فشار خون بالا: در برخی موارد ممکن است جعفری موجب افزایش سدیم بدن شده و سطح فشار خون را بالا ببرد. از این رو، اگر سابقه فشار خون دارید، احتیاط کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

    بیماری‌های کلیوی: اگر چه جعفری سلامت کلیه را بهبود می ‌بخشد، مطالعات ویژه ‌ای نشان می‌ دهند که می ‌تواند وضعیت را بدتر کند. در این مورد با دکتر خود صحبت کنید.

    اثر متقابل در عمل جراحی: جعفری ممکن است سطح گلوکز خون را کاهش داده و در طول جراحی با کنترل قند خون تداخل داشته باشد. حداقل ۲ هفته قبل از عمل جراحی مصرف جعفری را متوقف کنید.

نتیجه گیری

بیش از هر زمان دیگری برای جعفری ارزش قائل شوید و این گیاه پر از فایده را در رژیم غذایی خود قرار دهید. این می ‌تواند یکی از عاقلانه‌ ترین تصمیمات زندگی شما باشد.

منبع: مجله سلامت

 

 

 

 

قرصی که در آینده ۱۰ میلیون نفر را می‌کشد!

زمانی که افراد به صورت مکرر و نابجا از آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده می‌کنند، عامل افزایش مقاومت در باکتری‌ها بیشتر و منجر به مرگشان می‌شود.

به گزارش مشرق، مریم سیستانی، متخصص داخلی، مصرف برخی داروها متاسفانه در جامعه امروزی به دلیل مشورت‌های اشتباه برخی افراد با دوستان و اطرافیان افزایش پیدا کرده است، داروهای چرک خشک کن که می‌تواند در آینده‌ای نه چندان دور مضر و خاطرآفرین باشد.

بیشتر بخوانید:

هفت اشتباه مهم در مصرف دارو

او افزود: افراد باید از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک خودداری کنند، زیرا مصرف آن در مدت طولانی می‌تواند آسیب‌های زیادی به فرد وارد کند، مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها باید با احتیاط و بتواند تا پایان عمر اثربخش باشد.
 
زمانی که افراد به صورت مکرر و نابجا از آنتی‌بیوتیک استفاده می‌کنند، این اقدام باعث افزایش مقاومت در باکتری‌ها می‌شود که یکی از بزرگترین عوامل تهدیدکننده سلامت در جهان است. آنتی‌بیوتیک‌های باقی مانده در منزل را به هیچ عنوان در اختیار سایر اعضای خانواده قرار ندهید و برای مصرف آنها حتماً با یک پزشک مشورت کنید، زیرا آنتی‌بیوتیک‌ها قادر به درمان همه عفونت‌ها نیستند، آنتی‌بیوتیک‌ها هیچ وقت قادر به درمان سرماخوردگی، سردرد، آنفولانزا نیستند، در واقع استفاده صحیح از آنتی‌بیوتیک‌ها یک مسئولیت همگانی است.

سیستانی در ادامه بیان کرد: آلودگی و ابتلا به عوامل بیماری‌زای مقاوم در برابر آنتی‌بیوتیک منجر به بستری شدن طولانی مدت در بیمارستان‌ها و هزینه‌های هنگفت درمان و در برخی موارد مرگ فرد مصرف‌کننده می‌شود.

این متخصص داخلی در پایان توصیه کرد: اگر واکسن سالیانه آنفولانزا استفاده شود، طی سال هیچ گاه به سمت آنتی‌بیوتیک‌ها نمی‌روید و سالم‌تر به زندگی خود ادامه می‌دهید، اگر از استفاده نامناسب آنتی‌بیوتیک جلوگیری نشود بهداشت و سلامت جهانی مورد تهدید قرار می‌گیرد، اگر به سراغ برطرف کردن مشکلات مقاومت میکروب‌ها در مقابل آنتی‌بیوتیک‌ها نرویم باید انتظار وقوع مرگ سالیانه ده میلیون نفری در سراسر جهان و هزینه‌های بالغ بر ده تریلیون دلار جهت درمان این بیماران در سال ۲۰۵۰ میلادی باشیم.

منبع: باشگاه خبرنگاران

 

 

بیماری ام اس

بیماری ام اس

بیماری ام اس , بیماری ام اس چیست , بیماری ام اس علائم , بیماری ام اس چگونه شروع میشود , بیماری ام اس درمان دارد , بیماری ام اس به انگلیسی , بیماری ام اس و درمان آن , بیماری ام اس ای چیست , بیماری ام اس چیست و چه علائمی دارد

 

بیماری ام اس یا تصلب بافت چندگانه  (Encephalomyelitis Disseminata) یا MS ، یک بیماری التهابی است که در آن غلاف میلین سلول های عصبی در مغز و نخاع مجروح می شوند.
این اختلال می تواند توانایی قسمت های سیستم عصبی مسئول برقراری ارتباط را مختل کند و می تواند باعث بسیاری از علائم جسمی شود.

MS به اشکال مختلف ظاهر می شود و علائم جدید آن یا در یک دوره عود (عود) یا به مرور زمان (متناوب) رخ می دهد.

علائم ممکن است در عود به طور کامل ناپدید شوند. با این حال ، مشکلات عصبی مداوم ، به ویژه با پیشرفت بیماری در مراحل بعدی ، همچنان پابرجاست.

اگرچه علت این بیماری مشخص نیست ، مکانیسم اصلی آن آسیب رساندن به سیستم ایمنی بدن یا آسیب دیدن سلول های تولید کننده غلاف میلین است.

دلایل ذکر شده در مورد این مکانیسم ها شامل عوامل ژنتیکی و محیطی مانند عفونت است. بیماری ام اس معمولاً براساس علائم ، علائم و نتایج آزمایشات پزشکی تشخیص داده می شود.

پیش از این ، محققان کانادایی نتوانسته اند آن را درمان کنند ، هیچ درمانی خاص برای بیماری ام اس وجود نداشت. درمان های موجود برای بهبود عملکرد بدن پس از هر حمله و جلوگیری از حملات جدید طراحی شده اند.

اگرچه داروهای تجویز شده برای معالجه ام اس کمی مؤثر است ، اما عوارض جانبی دارند و تحمل آن دشوار است.

اگرچه هیچ مدرکی درباره اثربخشی روشهای درمانی جایگزین MS وجود ندارد ، اما بسیاری از افراد به دنبال آن هستند.

پیش بینی نتیجه طولانی مدت درمان بسیار دشوار است ، اما قابل قبول ترین نتیجه در خانم ها دیده می شود ، افرادی که در سنین بالاتر به این بیماری مبتلا می شوند ، افرادی که عود می کنند و کسانی که در مراحل اولیه حملات کمتری را تجربه کرده اند. .

امید به زندگی برای مبتلایان به ام اس ۵ تا ۵ سال کمتر از سایرین است. از سال اول ، بین ۱ تا ۲٫۵ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا شده اند ، اگرچه این میزان در نقاط مختلف جهان و جوامع مختلف بسیار متفاوت است.

این بیماری به طور معمول در کودکان ۲ تا ۴ ساله و در زنان دو برابر مردان مشاهده می شود. نام “اسکلروز متعدد” به زخم ها (سختی یا به عبارت دیگر پلاک یا زخم) گفته می شود که در ماده سفید مغز یا ستون فقرات یافت می شود.

MS در ۶ توسط ژان مارتین شارکوت شرح داده شد. محققان در حال توسعه درمان ها و روش های جدید تشخیصی هستند

ام اس یک بیماری خطرناک است که کاملاً بی سر و صدا شروع می شود. فرسودگی طولانی مدت ، فراموش کردن خرمای مهم ، تاری دید ، و بسیاری از مشکلات دیگر علائم اولیه بیماری ام اس هستند که ممکن است از اهمیت کمتری برخوردار باشند.

علائم بسیار جزئی وجود دارد که علائم اولیه بیماری ام اس است و شما باید از سیستم ایمنی بدن خود آگاه باشید.

مولتیپل اسکلروزیس یا MS ، هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت چربی مغز و نخاع حمله کند. انجمن MS می گوید در حال حاضر از هر چهار آمریکایی حدود یک نفر از این بیماری رنج می برند که متاسفانه هر ساعت یک بیمار جدید به آن اضافه می شود.

درمان MS فقط از پیشرفت آن جلوگیری می کند و به طور کامل آن را درمان نمی کند ، علائمی که نشان دهنده شروع بیماری در اوایل بیست سالگی است. زنان از مردان دو برابر بیشتر است.

و اگر سابقه خانوادگی خود ایمنی یا بیماری مونونوکلئوز در تاریخ پزشکی وجود داشته باشد ، ام اس احتمالاً بیشتر است. این بار ، علائم اولیه MS را یادداشت کنید.

علائم و نشانه بیماری ام اس

فرد مبتلا به MS دارای تمام علائم یا علائم عصبی است. شایع ترین آنها اختلالات سیستم عصبی خود مختار ، بینایی ، حرکتی و حسی است.  علائم خاص توسط مکان های زخم در سیستم عصبی مشخص می شود و شامل نابرابری یا خواب آلودگی مانند بیماری مور است.

اسپاسم ، اسپاسم ، ضعف عضلات ، واکنشهای غیر ارادی ، گرفتگی یا عدم توانایی در حرکت ، عدم توانایی در تعادل و هماهنگی عضلات ، مشکل در صحبت کردن یا سوء هاضمه ، مشکلات بینایی (حرکت چشم ، کاهش دید یا بینایی) ، خستگی ، درد شدید یا درد مزمن و مشکل در ادرار و مدفوع.

تفکر دشوار و مشکلات اختلالات مانند افسردگی یا بی حسی عاطفی نیز در بین مبتلایان به ام اس وجود دارد.  پدیده اوتف ، شدت علائم ناشی از قرار گرفتن در معرض درجه حرارت بالا و لریمیتس ، احساس سوزش در پشت هنگام خم کردن گردن از ویژگی های ام اس است.

معیار اصلی معلولیت مقیاس وضعیت ناتوانی گسترده (EDSS) است که در ترکیب با سایر معیارها مانند مولتیپل اسکلروز عملکردی کامپوزیت استفاده می شود.  طی چند روز شروع می شود ، از این تعداد ۵٪ دارای مشکلات حرکتی ، ۲٪ تاری دید و ۲٪ Syndromes مربوط به اختلال عملکرد ساقه مغز است ، در حالی که ۱٪ باقی مانده بیش از یک مشکلات ذکر شده  سیر این علائم در ابتدا در دو الگوی رخ می دهد.

یا با افزایش دوره ها بیماری ناگهانی که چند روز تا چند ماه ادامه داشته باشد (به نام عود ، بدتر شدن ، دوره بیماری ، حملات یا تشدید ناگهانی) که منجر به بهبودی بیمار (۲٪) می شود یا به تدریج با گذشت زمان بدتر می شود بدون دوره های بهبودی (۱-۲٪).

  ترکیبی از این دو ممکن است در بعضی موارد اتفاق بیفتد یا افراد دارای این دوره ممکن است عودها و ترمیم هایی را که بعداً ادامه می یابد ، ایجاد کنند.  این عودها معمولاً غیرقابل پیش بینی هستند و بدون علائمی رخ می دهند.

  اما در برخی موارد ، وخیم تر شدن بیماری از علائم معمول پیروی می کند و بیشتر آنها در بهار و تابستان رخ می دهد. به همین ترتیب ، عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی ، آنفولانزا یا التهاب دستگاه گوارش نیز محتمل است.

استرس همچنین می تواند باعث حمله شود این کاهش می یابد ، اگرچه در چند ماه اول پس از تولد افزایش می یابد.  به طور کلی ، به نظر نمی رسد که بارداری بر ناتوانی دراز مدت تأثیر بگذارد. ترومای بدنی شدید  و پدیده اوتفوف بر میزان عود تأثیر نمی گذارد.

علائم مختلفی وجود دارد که به محل عصب آسیب دیده بستگی دارد. علائم و نشانه های بیماری شامل موارد زیر است:

بیهوشی و ضعف در یکی از بازوها یا پاها یا هر دو ، معمولاً در یک طرف بدن یا در پایین تنه.

از دست دادن بینایی یا از بین رفتن کامل بینایی. معمولاً در یک چشم ، که معمولاً هنگام حرکت چشم با درد همراه است (التهاب عصب بینایی).

دید دوگانه یا تاری دید

سوزش و درد در قسمت هایی از بدن

– احساس شوک الکتریکی که فرد را با برخی حرکات تکان می دهد

– راه رفتن لرزش ، لرزش یا لرزان

– خستگی

– سرگیجه

بیشتر افراد مبتلا به MS علائم عود زودرس را تجربه می کنند ، و به دنبال آن بهبودی جزئی یا کامل دارند. علائم و نشانه های MS معمولاً با افزایش دمای بدن تحریک یا تشدید می شوند.

عوامل بیماری ام اس

علت بیماری ام اس ناشناخته است ، اگرچه تصور می شود ناشی از ترکیبی از عوامل محیطی مانند عوامل عفونی و ژنتیکی باشد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این بیماری با بیماری زیباییشناختی همراه است.

اگرچه تعدادی از عوامل خطر محیطی وجود دارد و برخی از آنها قابل تعدیل هستند ، اما تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا از بین بردن آنها می تواند از ابتلا به بیماری ام اس جلوگیری کند ، لازم است.

شیوع بیماری ام اس

این مشاوران قبیله ای که می توانند رهبر عالی باشند و از نظر قانونی از شما دور هستند ، می توانید با استفاده از منابع درمانی ، هیترو کانادا ، مائوری نیوزیلند و بازدید از کانادا به بستر بومی دسترسی داشته باشید.

و مشاوره در مورد دسترسی به سرمایه گذاری خود و نزدیک شدن به وضعیت سرمایه گذاری و نزدیک شدن به زمان خود.  اگر تمایل داشته باشد ، می تواند از قبل باشد.  [سال] امسال می توانید از این موارد استفاده کنید.

با بیان اینکه می توانید در ماه نوامبر در زمینه مواد مخدر سرمایه گذاری کنید ، می توانید از آن بین روزهای تولد و تولد استفاده کنید. بسته به شرایط موجود ، ممکن است با مراجعه به این میهمانان از این قانون استفاده کنید.

این بیماری به دلیل آغاز منطقه جدید است.  با این وجود ، می توانید با رفتن به سن ۲ سالگی ، به اوج کار خود برسید.

نقش ژنتیک در ابتلا به بیماری ام اس

MS یک بیماری ارثی محسوب نمی شود ، اما برخی از تغییرات ژنتیکی حاکی از افزایش شیوع MS است. احتمال ابتلا به بیماری ام اس در بین اقوام ، به ویژه بستگان درجه یک وجود دارد. هر دو مورد به این بیماری مبتلا می شوند ، در حالی که دوقلوها و خواهر و برادرها به ترتیب ۲٫۹ درصد و برای خواهر و برادرهای کمتری دارند.

اگر والدین فرد مبتلا به این بیماری باشد ، فرزند آنها ۲ برابر بیشتر از این بیماری به وجود می آید.  بیماری ام اس در بعضی از گروه های نژادی شایع تر است. ژن های خاص مرتبط با MS شامل تفاوت هایی در سیستم آنتی ژن لکوسیت انسان (HLA) است

– گروهی از ژنهای موجود در کروموزوم که بعنوان مجموعه اصلی سازگاری بافتی (MHC) عمل می کنند.  تغییرات در منطقه HLA تقریباً سی سال است که کشف شده است ، علاوه بر این ، در گسترش بیماری های خود ایمنی مانند دیابت نوع ۲ و لوپوس عمومی نیز نقش دارد.

  سازگارترین یافته ارتباط بین آلل MS و MHC است. HLA-DR15 | DR1 و HLA-DQ1 شرح داده شده است. سایر سایت های ژن اثر محافظتی مانند HLA-C1 و HLA-DRB1 * 1. را نشان می دهند. به طور کلی تخمین زده می شود که تغییرات

تشخیص بیماری ام اس

مولتیپل اسکلروزیس معمولاً براساس علائم و نشانه ها ، همراه با تصویربرداری پزشکی و آزمایش های لازم آزمایشگاهی تشخیص داده می شود.

تأیید چنین تشخیصی به ویژه در مراحل اولیه آن دشوار است زیرا علائم ممکن است شبیه سایر مشکلات پزشکی باشد. معیار مک دونالد که بر شواهد بالینی ، آزمایشگاهی و رادیولوژیکی ضایعات در زمان ها و مناطق مختلف تأکید دارد ، متداول ترین روش تشخیص است و معیارهای شوماخر و پوزر از نظر تاریخی مهمترین آنها هستند.

ضوابط فوق امکان تشخیص غیر تهاجمی را فراهم می آورد ، برخی از مردم گزارش می دهند که تنها شواهد قابل اعتماد کالبد شکافی یا نمونه برداری از مناطقی است که ضایعات ام اس پیدا شده است.

اگر فردی اپیزودهای عصبی جدا شده داشته باشد ، اطلاعات بالینی به تنهایی ممکن است برای تشخیص بیماری ام اس کافی باشد. افرادی که پس از تنها یک حمله به دنبال مراقبت های پزشکی هستند ، باید آزمایش های بیشتری را برای تشخیص بیماری انجام دهند.

دادن. متداولترین ابزارهای تشخیصی تصویربرداری از سیستم عصبی ، تجزیه و تحلیل مایعات مغزی و پتانسیل های برانگیخته است. تصویربرداری با تشدید مغناطیسی از مغز و ستون فقرات ممکن است نواحی دیرینه شدن (ضایعات یا پلاک) را نشان دهد.

گادولینیوم می تواند به عنوان یک ماده حاجب به صورت داخل وریدی برای شناسایی پلاک های فعال تجویز شود و با از بین بردن ، نشان دهنده وجود ضایعات تاریخی باشد که با علائم موجود در هنگام ارزیابی ارتباط ندارند.

آزمایش مایعات نخاع به دست آمده از یک سوراخ کمر می تواند شواهدی از التهاب مزمن در سیستم عصبی مرکزی ارائه دهد. مایع مغزی نخاعی برای گروه های ایمونوگلوبولین الیگوگلونین الکتروفورز (IgG) آزمایش شده است ، که علائم التهابی هستند که در ۱-۲٪ افراد مبتلا به MS مشاهده می شود.

کمتر به تحریک عصب بینایی و اعصاب حسی به دلیل دلیلن شدن این مسیرها پاسخگو نیست. این واکنش های مغزی را می توان با استفاده از بینایی و پتانسیل های برانگیخته حسی آزمایش کرد.

علائم مشترک بیماری در زنان و مردان

به طور کلی ، علائم بیماری ام اس در زنان و مردان یکسان است. اما این علائم بسته به محل و شدت آسیب عصبی التهابی در افراد مختلف متفاوت است. در اینجا برخی از رایج ترین علائم MS آورده شده است:

۱ علائم عضلات

MS در زنان و مردان در واقع حمله سلولهای ایمنی به سیستم عصبی است. این می تواند در مغز ، نخاع یا عصب بینایی اتفاق بیفتد. به طور مشابه ، بیماران ممکن است علائم مربوط به ماهیچه و ماهیچه را تجربه کنند ، از جمله:

گرفتگی عضله

بی حس

مشکلات تعادل و عدم هماهنگی

مشکل در اندام متحرک

لغزش و مشکل در راه رفتن

ضعف یا لرزش در یک یا هر دو دست یا پا

۲. علائم چشمی

مشکلات بینایی هم در آقایان و هم در خانم های مبتلا به ام اس وجود دارد. این مشکلات می تواند شامل موارد زیر باشد:

کاهش بینایی جزئی یا کامل ، که اغلب در یک چشم اتفاق می افتد

درد هنگام حرکت چشم

بینایی دوگانه

تاری دید

حرکت غیر ارادی چشم

نارسایی چشم عمومی و اختلالات بینایی بیشتر

تمام این علائم MS در چشم ناشی از آسیب به بخشی از مغز است که وظیفه کنترل و هماهنگی بینایی را بر عهده دارد.

۳. تغییرات روده و مثانه

هر دو مثانه و نارسایی روده در افراد مبتلا به ام اس مشاهده می شود. اختلالات در مسیرهای سیستم عصبی که مثانه و ماهیچه های روده را کنترل می کند ، باعث بروز این مشکلات می شود. علائم بیماری ام اس در مثانه و روده شامل موارد زیر است:

مشکل در شروع ادرار

تکرر ادرار یا نیاز به ادرار کردن

عفونت مثانه

نشت ادرار یا مدفوع

یبوست

اسهال

۴ تهوع یا درد

احساس بی حسی ، بی حسی و درد در بسیاری از مبتلایان به ام اس رایج است. افراد اغلب این علائم را در سراسر بدن یا در اندامهای خاصی تجربه می کنند. بیهوشی ممکن است احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش باشد. طبق تحقیقات انجام شده ، بیش از نیمی از افراد مبتلا به این بیماری در طول بیماری خود نوعی از درد را تجربه می کنند. در حالی که برخی از انواع درد ارتباط مستقیمی با بیماری دارند ، سایر مشکلات درد ممکن است به دنبال سایر مشکلات بیماری بر بدن تأثیر بگذارد. به عنوان مثال عدم تعادل ناشی از مشکلات راه رفتن می تواند منجر به درد مفاصل شود.

۵ مشکل در صحبت کردن و بلعیدن

افراد مبتلا به این بیماری ممکن است در صحبت کردن دچار مشکل شوند. مشکلات گفتاری رایج شامل موارد زیر است:

عجله برای صحبت کردن

از دست دادن کنترل حجم صدا

آرام صحبت می کند

تغییر در کیفیت گفتار ، مانند صداهای خشن و بی جان

آسیب به ام اس نیز می تواند بر بلع اثر بگذارد ، جویدن و انتقال مواد غذایی به قسمت پشت دهان را دشوار می کند.

MS همچنین می تواند بر توانایی بدن در انتقال مواد غذایی از طریق مری و معده تأثیر بگذارد.

۶. تأثیر بر مغز و اعصاب

طیف گسترده ای از مشکلات عصبی می تواند توسط بیماری ام اس ایجاد شود. این علائم شامل موارد زیر است:

محدوده هدف را کاهش دهید

از دست دادن حافظه

داوری ضعیف

مشکل استدلال یا حل مسئله

افسردگی ، به دلیل آسیب به مناطقی از مغز که در کنترل عاطفی دخیل هستند یا به دلیل استرس بیماری ایجاد می شود

نوسانات خلقی

سرگیجه ، مشکلات تعادل یا سردرد (احساس چرخش)

۷ مشکلات جنسی

هم مردان و هم زنان مبتلا به MS ممکن است اختلال عملکرد جنسی را یکی از علائم بیماری ام اس تجربه کنند. اختلالات مانند:

میل جنسی را کاهش دهید

کاهش احساس در ناحیه تناسلی

کمتر ارگاسم و ضعیف تر است

علاوه بر این ، زنان نیز ممکن است در هنگام نزدیکی باعث کاهش ترشحات واژن یا درد شوند

علائم ام اس در زنان

به نظر می رسد علائم این بیماری ، که عمدتاً زنان را تحت تأثیر قرار می دهد ، مربوط به سطح هورمون است. برخی محققان معتقدند که پایین آمدن تستوسترون ممکن است نقشی در این فرآیند داشته باشد. برخی دیگر معتقدند نوسانات هورمونهای زنانه می تواند این علائم را ایجاد کند. با این حال ، برای تعیین دلایل واقعی این اختلالات ، تحقیقات بیشتری لازم است.

علائم اصلی که بیش از مردان بر زنان تأثیر می گذارد شامل مشکلات قاعدگی ، علائم بارداری و یائسگی است.

۱ مشکلات قاعدگی

تحقیقات نشان داده است که در برخی از خانمها علائم بیماری ام اس در دوران قاعدگی می تواند افزایش یابد. این ممکن است به دلیل پایین آمدن سطح استروژن در طی آن دوره باشد. علائمی که برای افراد شدیدتر بود شامل ضعف ، عدم تعادل ، افسردگی و خستگی بود.

۲. علائم مرتبط با بارداری

خبر خوب برای زنان مبتلا به ام اس: تحقیقات نشان می دهد که ام اس هیچ تاثیری در باروری ندارد. این بدان معنی است که این بیماری زنان مبتلا را از بارداری و تولد فرزند سالم محروم نمی کند. حتی خبرهای بهتر این است که برای اکثر خانمها علائم بیماری در دوران بارداری ، به ویژه در سه ماهه دوم و سوم ثابت بوده و حتی بهبود می یابد. اما عود و عود بیماری پس از زایمان اتفاق می افتد.

۳. یائسگی

برخی تحقیقات نشان داده اند که در بعضی از خانم ها علائم MS بعد از یائسگی بدتر می شوند. مانند علائم قاعدگی ، این ممکن است به دلیل کاهش یائسگی ناشی از استروژن باشد. برخی از مطالعات همچنین نشان داده اند که درمان جایگزینی HRT می تواند به کاهش چنین علائمی در زنان یائسه کمک کند.

با این حال ، HRT با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان ، بیماری های قلبی و سکته مغزی همراه است. اگر می خواهید بدانید که HRT ممکن است در مدیریت علائم یائسگی مفید باشد ، با پزشک خود مشورت کنید.

اگرچه زنان نسبت به مردان نسبت به مردان حساسیت بیشتری دارند ، اما بیشتر علائم هر دو جنس یکسان است. به نظر می رسد تفاوتهای عمده در علائم تحت تأثیر سطح هورمونها باشد.

مهم نیست که علائم بیماری ام اس چیست ، مراحلی وجود دارد که می توانید برای مدیریت علائم خود و احساس بهتر احساسات خود را انجام دهید. این موارد شامل پیروی از رژیم غذایی مناسب ، ورزش ، اجتناب از سیگار کشیدن و استفاده از درمان طولانی مدت MS است.

صحبت با پزشک می تواند در راهنمایی شما در مورد تغییرات در شیوه زندگی و روشهای درمانی که می تواند به شما در مدیریت علائم شما کمک کند و باعث بهبود احساس شما می شود ، مفید باشد.

مطالب بیشتر

درمان گل مژه

پوسیدگی دندان

کبد چرب

نقرس چیست

سنگ کلیه چیست

آسم ؛ علت و علائم و درمان بیماری آسم و آلرژی

آسم

در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد آسم و علت و راه های درمان آن صحبت میکنیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه قرار بگیرد.

توضیحاتی در مورد آسم

واقعیت این است که حمله آسمی یا asthma attack زمانی است که شدت بیماری آسم بیشتر از همیشه شده است. این حملات ناگهانی و با شدت های متفاوت، ممکن است رخ دهند. در هنگام این حملات: عضلات دور مسیر جریان هوا سفت شده و باعث باریک شدن این مسیر می شوند. در نتیجه مرحله 1 هوای کم تری در مسیرهای هوایی جریان پیدا می کند. التهاب مسیرهای جریان هوا افزایش یافته و باعث باریک شدن بیشتر این مسیر می شود. مخاط بیشتری در مسیرهای هوایی ترشح شده، این مسیرها را بیش از پیش نازک تر می گردد. در نتیجه این حمله تنفس فرد بسیار سخت شده و یا در بعضی از موارد مسیر هوایی کاملا بسته می شود. مراقبت و رسیدگی فوری در هنگام حملات آسمی لازم می باشد. علایم بیماری آسم را بشناسید علایم و نشانه های بیماری آسم هم از نظر شدت و هم از نظر شکل علایم در بین افراد متفاوت است. ممکن است شما فقط در هنگام ورزش دچار حملات آسمی شده و یا همیشه در خطر این حملات باشید. علایم و نشانه های بیماری و حملات آسم شامل این موارد است : تنگی نفس سفت شدن قفسه سینه و یا درد در قفسه سینه ایجاد می گردد. مشکل در خوابیدن بدلیل تنگی نفس، سرفه و یا خس خس کردن صدای سوت یا خس خس هنگام بیرون دادن هوا (بازدم) حملات سرفه و خس خس که در هنگام سرماخوردگی، آنفلوانزا و بوسیله ویروس های تنفسی شدید تر می گردد.واقعیت این است که هنوز معلوم نیست که چرا بعضی از افراد دچار آسم شده و بعضی دیگر به این مشکل مبتلا نمی شوند، دانشمندان حدث می زنند ترکیبی از عوامل محیطی و وراثتی عامل این بیماری باشند. عواملی که ممکن است بتوانند باعث ابتلا به آسم و حملات آسمی شوند، شامل: مواد آلرژی زای موجود در هوا عفونت های تنفسی از قبیل سرماخوردگی و … فعالیت های جسمانی (در آسم های ناشی از ورزش)

درمان های خانگی

درمان های خانگی برای آسم هرچند بیشتر افراد مبتلا به آسم برای درمان و کاهش شدت بیماری از دارو استفاده می کنند، اما می شود در کنار مصرف این دارو ها با رعایت موارد زیر نیز بیماری آسم را بهبود بخشید. این موارد شامل: از دستگاههای تسویه هوا در خانه و محل کار خود استفاده کرده و همچنین برای جلوگیری از ورود هوای آلوده درز پنجره ها را بخوبی بپوشانید. وسایل خانه و محل کار خود را همیشه گردگیری کرده و از آلوده شدن آنها جلوگیری کنید. رطوبت هوا را متعادل کرده و در صورتیکه در مکان هایی مرطوب و نمناک زندگی می کنید با پزشکتان در اینباره صحبت نمایید. نواحی مختلف همچون حمام، دستشویی و آشپزخانه را از وجود قارچ ها و باکتری پاک نمایید و همچنین برای حفظ پاکیزگی محل زندگی حداقل در هفته یکبار خانه تان را تمیز نمایید. اگر هوای بیرون از خانه سرد بود با شال یا ماسک بینی و دهان خود را بپوشانیدتا اذیت نشوید.

علائم

مشخصه آسم بروز مکرر خس خس، تنگی نفس، تنگی قفسه سینه و سرفه می‌باشد. ممکن است در اثر سرفه از ریه خلط تولید شود اما بالا آوردن آن اغلب دشوار است.  در هنگام بهبودی پس از حمله ممکن است این خلط چرک مانند به نظر می‌رسد و علت آن وجود میزان زیاد سلول‌های سفید خون موسوم به ائوزینوفیل می‌باشد. علائم معمولاً در شب و در صبح زود یا در هنگام ورزش یا در هوای سرد بدتر می‌شود.  برخی از افراد مبتلا به آسم به ندرت علائم را تجربه می‌کنند و معمولاً در واکنش به عوامل محرک این علائم را از خود نشان می‌دهند، در حالی که ممکن دیگران علائم آشکار و مداومی داشته باشند

ارتباط با سابقه خانوادگی

سابقه خانوادگی یکی از عوامل خطرآفرین جهت آسم است زیرا ژن‌های مختلفی در آن دخیل هستند.  اگر یکی از افراد دوقلوی همسان به این بیماری مبتلا شود، احتمال ابتلای بیماری در فرد دیگر حدود ۲۵٪ است تا پایان سال ۲۰۰۵، ۲۵ ژن مربوط به آسم در شش جمعیت مجزا یا بیشتر شناسایی شد، از جمله: GSTM1، IL10، CTLA-4، SPINK5 ، LTC4S، IL4R و ADAM33.[۵۱] بسیاری از این ژن‌ها به سیستم ایمنی یا کاهش التهاب مربوط هستند. حتی در همین فهرست از ژن‌ها که مطالعات بسیار زیادی در مورد آن‌ها انجام شده‌است نیز در میان تمام جمعیت‌های مورد بررسی نتایج یکسانی به‌دست نیامده است. در سال ۲۰۰۶ و در یک مطالعه ارتباط ژنتیکی بیش از ۱۰۰ ژن دخیل در ابتلا به آسم شناسایی شد؛ و همچنان این تعداد رو به افزایش است. برخی از گونه‌های ژنتیکی تنها در صورتی می‌توانند باعث آسم شوند که شرایط محیطی خاصی وجود داشته باشد. مثلاً یک پلی مورفیسم تک نوکلئوتیدی در ناحیه CD14 در صورت قرار گرفتن در معرض اندوتوکسین (یک محصول باکتریایی) چنین وضعی دارد. قرار گرفتن در معرض اندوتوکسین می‌تواند در منابع محیطی مختلفی از جمله دود سیگار، سگ، و مزارع رخ دهد. در این صورت خطر ابتلا به آسم هم بر اساس ژنتیک فرد و میزان قرار گرفتن در معرض اندوتوکسین تعیین می‌شود

تشخیص

گرچه آسم بیماری به‌خوبی شناخته شده‌ای است، اما توافق عمومی بر سر تعریف آن وجود ندارد.  تعریف آن توسط ابتکار جهانی برای آسم عبارت است از: “یک اختلال التهابی مزمن مجاری هوایی که در آن سلول‌ها و عناصر سلولی بسیاری نقش ایفا می‌کنند. التهاب مزمن با واکنش بیش از حد راه هوایی همراه است که منجر به حملات مکرر خس خس، تنگی نفس، تنگی قفسه سینه و سرفه به خصوص در شب یا صبح زود می‌شود. این دوره‌ها معمولاً با انسداد گسترده اما متغیر جریان هوا در داخل ریه همراه است که اغلب به صورت خود به خودی یا با درمان قابل برگشت است”.  در حال حاضر هیچ تست دقیقی برای این کار وجود ندارد و تشخیص به‌طور معمول بر اساس الگوی علایم و پاسخ به درمان در طول زمان صورت می‌گیرد. در صورت وجود سابقه مربوط به موارد زیر امکان وجود آسم باید مشکوک تلقی شود: خس خس مکرر، سرفه یا دشواری در تنفس و در صورتی که این علائم به دلیل به ورزش، عفونت‌های ویروسی، آلرژی‌زاها یا آلودگی هوا رخ داده یا بدتر شود. سپس از اسپیرومتری برای تأیید تشخیص استفاده می‌شود. در کودکان زیر سن شش سالگی تشخیص دشوارتر است زیرا هنوز امکان انجام اسپیرومتری برای آن‌ها وجود ندارد

مدیریت بیماری

گرچه هیچ درمانی برای آسم وجود ندارد، اما به‌طور معمول علائم آن را می‌توان بهبود داد.  باید برنامه‌ای اختصاصی و مشخص برای نظارت و مدیریت فعالانه علائم ایجاد شود. این برنامه باید شامل کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژی‌زاها، تست ارزیابی شدت نشانه‌ها، و استفاده از داروها باشد. برنامه درمان باید مکتوب شود و با توجه به تغییرات در علائم، مورد تعدیل قرار گیرد.  مؤثرترین درمان برای آسم شناسایی محرک‌ها، مانند دود سیگار، حیوانات خانگی، یا آسپرین و جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آن‌ها است. در صورتی که اجتناب از محرک‌ها کافی نباشد، استفاده از دارو توصیه می‌شود. داروها بر اساس نکاتی از جمله شدت بیماری و فراوانی علائم انتخاب می‌شوند. داروهای خاص برای آسم به‌طور کلی به دسته‌های با تأثیر سریع و طولانی اثر طبقه‌بندی می‌شوند. گشادکننده‌های برونش برای تسکین کوتاه مدت علائم توصیه می‌شود. در کسانی که با حملات گاه به گاه مواجه هستند، به هیچ داروی دیگری نیاز نیست. اگر بیماری خفیف مداوم وجود دارد (بیش از دو حمله در هفته)، کورتیکواستروئیدهای استنشاقی با دوز کم یا آنتاگونیست لکوترین خوراکی یا تثبیت‌کننده ماست سل توصیه می‌شود. برای کسانی که حملات روزانه دارند، دوز بالاتر کورتیکواستروئیدهای استنشاقی استفاده می‌شود. در موارد تشدید متوسط یا شدید، کورتیکواستروئیدهای خوراکی به این درمان اضافه می‌شود

نقش تغذیه

موز: نتایج بررسی‌ها نشان می دهد کودکان مبتلا به آسم که هفته‌ای یک بار موز مصرف می‌کنند کمتر دچار خس خس سینه می‌شوند. عسل: خوردن روزانه عسل طبیعی باعث کمک به سینه و نرمی آن می‌شود. شلغم: شلغم سینه را نرم می‌کند و برای آسم و سرماخوردگی سودمند است. موسیر: موسیر مجاری تنفسی را ضد عفونی میکند. میتوانید آن را با ماست میل کنید. زنجبیل: گیاه زنجبیل برای آسم بسیار سودمند است و درد سینه را کاهش می‌دهد یا کاملاً از بین میبرد. برنامه‌ریزی غذایی: مبتلایان آسم در تأمین اکسیژن مورد نیاز بدن مشکل دارند و در آن‌سو بدن نیز در سوزاندن هیدروکربنهای انرژی زا با مشکل روبروست و در نهایت هیدروکربنهای نسوخته در بدن انباشت و تبدیل به چاقی می‌شود چاقی نیز بیماری آسم را تشدید میکند. مبتلایان به آسم میباید کالری دریافتی خود را محدود کنند تا از چاقی پیشگیری شود در کنار آن از مواد غذایی مغذی بیشتر استفاده کنند تا دچار فقر تغذیه نشوند. غذاهایی مغذی مانند: عسل طبیعی، تخم مرغ، شیر و ماست، میوها و سبزیجات، پیاز، سیر و موسیر، حبوبات، نان سبوس دار و غیره.

محرک های بیماری

قرار گرفتن در معرض محرک های ویروسی و مواد آلرژی زا، می تواند علائم آسم را ایجاد کند. محرک های آسم از فردی به فرد دیگر تغییر می کند این محرک ها عبارتند از : مواد موجود در هوا مانند گرده ها، ذرات ریز، بذرهای قارچ، شوره ی حیوانات یا زباله های سوسک ها عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی فعالیت های فیزیکی (آسم ناشی از ورزش) هوای سرد آلودگی هوا محرک هایی مانند سیگار داروهای خاص مانند بتا بلاکر، آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن استرس و احساسات خیلی شدید سولفیت و مواد نگهدارنده بعضی از غذاها و نوشیدنی ها از جمله میگو، میوه ی خشک شده، سیب زمینی های فرآوری شده، آبجو و شراب بیماری رفلاکس معده، که در آن اسید معده به سمت حلق بر می گردد

نشانه های بیماری

نشانه های این بیماری از فردی به فرد دیگر متفاوت است. حملات آسم در بعضی از افراد نادر است و فقط در یک شرایط خاص بروز می کند – مانند زمانی که هیجان زده می شوند – و در بعضی افراد نیز نشانه های آسم در همه ی اوقات بروز می کنند. نشانه ها و علائم آسم عبارتند از : تنگی نفس تنگی قفسه ی سینه یا درد تنفس صوت مانند یا صدار دار هنگام بازدم (تنفس صدا دار یک مشکل رایج در بینی کودکان مبتلا به آسم به شمار می آید) خواب ناراحت که ناشی از تنگی نفس، سرفه یا تنفس صدا دار است حملات سرفه یا خس خس سینه که با ویروس های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا بدتر می شود. نشانه ها و علائم بدتر شدن آسم عبارتند از : علائم و نشانه های آسم تشدید شده و دردسر ساز می شوند مشکلات تنفسی افزایش می یابد (توسط یک پیک فلومتر اندازه گیری می شود، این وسیله میزان بهبود کارایی شش ها را اندازه گیری می کند) نیاز به استفاده از اسپری های تنفسی افزایش می یابد برای بعضی از افراد نشانه ها و علائم فقط در بعضی مواقع بروز می کند : آسم ناشی از ورزش، که معمولا در هوای سرد و خشک بدتر می شود آسم شغلی، که توسط آلرژن های محیط کار ایجاد می شود مانند دود های شیمیایی، گازها یا گرد و خاک آسم ناشی از آلرژی، که به علت مواد موجود در هوا مانند آلودگی ، تخم قارچ ، زباله ی سوسک ، ذرات پوست و شوره ی حیوانات خانگی ایجاد می شود.

حمله آسم چیست

یک حمله ی آسم می تواند شامل سرفه، تنگی قفسه ی سینه، خس خس و مشکلات تنفسی بشود. حمله هنگامی رخ می دهد که هوا از ریه های شما عبور می کند. همین طور که هوا از درون ریه های شما عبور می کند، مجاری هوا تنگ تر می شود، همانند شاخه های یک درخت که از تنه ی آن باریک تر هستند. هنگامی که یک حمله ی آسم رخ می دهد دیواره ی ریه ها متورم شده و مجاری هوا تنگ می شود. هوای کمتری وارد ریه ها شده و در نتیجه هوای کمتری نیز خارج می شود در این حین مخاطی که بدن تولید می کند مجاری هوا را مسدود کرده و وضعیت مشکل تر می شود. شما می توانید آسم خود را با دانستن علائم هشدار دهنده ی حمله ی آسم، اجتناب از عوامل تحریک کننده ی حمله ها و دنبال کردن توصیه های پزشکتان کنترل کنید. اگر بتوانید آسم خود را کنترل کنید : دیگر علائمی مانند سرفه و خس خس سینه را نخواهید داشت راحت تر می خوابید از کار و مدرسه ی خود عقب نمی مانید می توانید در همه ی فعالیت های فیزیکی شرکت داشته باشید و همچنین نیازی به رفتن به بیمارستان ندارید

کنترل بیماری

آسم خود را کنترل کنید و با مصرف داروهای صحیح به شکلی که دکترتان تجویز کرده است و همچنین دوری از محرک ها از حملات آسم جلوگیری کنید. همه ی افرادی که این بیماری را دارند داروهای مشابهی مصرف نمی کنند . بعضی از داروها ممکن است استنشاقی باشد و بعضی دیگر به صورت قرص مصرف می شود .داروهای آسم در دو نوع مختلف عرضه می شوند – داروهای سریع الاثر و داروهای کنترل طولانی مدت – داروهای سریع الاثر نشانه های حملات آسم را کنترل می کنند. اگر نیاز به استفاده از داروهای سریع الاثر برای شما افزایش پیدا کرده است به دکترتان مراجعه کنید تا داروهای جدیدی برای شما تجویز کند. داروهای کنترل طولانی مدت نیز کمک می کند که شما حمله های کمتر و خفیف تری داشته باشید اما هنگامی که دچار حمله شده اید کاری نمی تواند انجام دهد. داروهایی که برای درمان این بیماری استفاده می شود ممکن است عوارض جانبی داشته باشد، اما بیشتر این عوارض خفیف بوده و به سرعت از بین می روند. از دکترتان در مورد عوارض جانبی اینگونه داروها سوال کنید. به خاطر داشته باشید که شما می توانید آسم را کنترل کنید. به وسیله ی پزشک خود برنامه ای برای مقابله با آسم ترتیب دهید. مشخص کنید که چه کسی قرار است یک کپی از برنامه ی شما را داشته باشد و کجا قرار است نگهداری شود. داروهای کنترل طولانی مدت خود را مصرف کنید حتی اگر خیلی وقت است که علائم آسم را ندارید.

آسم و حفظ سلامتی

با مراقبت از خود می توانید علائم این بیماری را تحت کنترل خود در آورید : ورزش منظم. داشتن آسم به این معنی نیست که نباید ورزش کنید. راه های درمانی می تواند از حمله ی آسم در حین فعالیت جلوگیری کرده و علائم را کنترل کند. ورزش منظم می تواند قلب و شش های شما را قوی کند این باعث می شود علائم این بیماری از بین برود. اگر شما در هوای سرد ورزش می کنید، از یک ماسک استفاده کنید تا هوایی که تنفس می کنید گرم باشد. وزن متناسب. افزایش وزن می تواند علائم این بیماری را تشدید کند و شما در معرض خطرات بیشتری برای بیماری های دیگر قرار می دهد. کنترل سوزش معده و رفلاکس معده. ممکن است اسید رفلاکسی که سبب سوزش معده می شود به مسیرهای جریان هوا در شش ها آسیب برساند و علائم آسم را بدتر کند. اگر شما سوزش معده ی مداوم یا مکرر دارید برای درمان خود با دکترتان صحبت کنید. ممکن است نیاز باشد قبل از اینکه علائم این بیماری را بهبود دهید رفلاکس معده خود را درمان کنید.

آسم و خس خس سینه

از دیگر علائم آسم می‌توان به خس خس سینه اشاره کرد. خس خس سینه وضعیتی است که هنگام نفس کشیدن بیمار، صدای سوت نسبتا بلندی شنیده می‌شود. در بیش‌تر موارد، این صدا را می‌توان هنگام بازدم بیمار شنید. خس خس سینه معمولا به دلیل تنگ شدن مجاری تنفسی ناشی از بروز بیماری آسم ایجاد می‌شود. بنابراین، هنگام شنیده شدن صدای خس خس و بروز برخی مشکلات هنگام تنفس لازم است فورا ترتیبات لازم را جهت مراجعه به پزشک فراهم کنید، زیرا این نشانه می‌تواند جزء نشانه‌های بسیار جدی و خطرناک بیماری آسم باشد. هر گاه به خس خس سینه‌ی ناشی از ابتلا به بیماری آسم دچار شدید، پزشک به احتمال زیاد این اختلال را به دو طریق درمان می‌کند: الف. تجویز داروهای ضد التهابی که معمولا به صورت افشانه (استنشاقی) است؛ پزشک این داروها را جهت توقف و کاهش التهاب و مخاط بیش از اندازه در مجاری تنفسی تجویز می‌کند. ب. پزشک جهت تسکین خس خس سینه‌ی ناشی از بیماری آسم، با استفاده از داروهایی سریع‌الاثری از قبیل برونکودیلاتور (گشادکننده‌ی برونش) اقدام به باز کردن مجاری تنفسی می‌کند.

آسم و تنگی نفس

یکی دیگر از آشکارترین علائم آسم تنگی نفس یا سختی در تنفس است. تنگی نفس هنگامی رخ می‌دهد که در حین تنفس، احساس ‌کنید هوای کافی به شما نمی‌رسد. با این‌که تنگی نفس معمولا به علت استرس و اضطراب ایجاد می‌شود، ولی این علامت می‌تواند به خاطر بیماری آسم به وجود بیاید. از آن‌جا که بیماری آسم معمولا به خاطر مشکلات ریوی ایجاد می‌شود، لازم است در اسرع وقت به پزشک متخصص بیماری‌های ریوی مراجعه کنید. پزشک معالج به احتمال زیاد برای بیمار مبتلا به آسم داروهای استنشاقی تجویز می‌کند تا بیمار در هنگام مواجهه با تنگی نفس از آن استفاده کند.

آسم و آه کشیدن

علامت دیگری که می‌تواند نشان‌دهنده‌ی ابتلا به بیماری آسم باشد، آه کشیدن است. البته، با این‌که بیش‌تر آدم‌ها نیز معمولا آه می‌کشند، افراد مبتلا به آسم به دفعات بیش‌تری در طول روز آه می‌کشند. اساسا، آه کشیدن واکنش طبیعی روانی بدن است که طی آن، ریه‌ها با بیش‌ترین ظرفیت خود باز می‌شوند؛ به این ترتیب، آدم‌هایی که دائما آه می‌کشند، به دم عمیق و بازدم طولانی نیاز دارند. آدم‌های مبتلا به آسم، غالبا در طول روز مجبور هستند به دفعات آه بکشند؛ زیرا بیماری آسم باعث می‌شود ریه‌ها نتوانند به اندازه‌ی کافی اکسیژن داشته باشند و به همین دلیل، افراد مبتلا به آسم جهت ورود هوای اضافه به ریه‌های‌شان مجبور هستند در فرایند دم و بازدم تلاش بیش‌تری به خرج دهند. بنابراین، تجویز کورتیکواستروئید استنشاقی می‌تواند برای تسکین و آرامش بیماران مبتلا به آسم، در فرایند دم و بازدم، بسیار مفید و موثر باشد.

آسم و احساس اضطراب

یکی دیگر از علائم آسم احساس اضطراب است. این علامت معمولا هنگامی رخ می‌دهد که بیمار مبتلا به آسم دچار واکنش‌های روانشناختی می‌شود. وقتی فرد مبتلا به بیماری آسم هنگام تنفس، انجام برخی تمرینات و فعالیت‌های بدنی، و هنگام خواب دچار رنج و ناراحتی می‌شود، بدون شک احساس استرس و اضطراب به وی دست خواهد داد. هم‌چنین احساس اضطراب ناشی از بیماری آسم می‌تواند به دلیل تنگ شدن مجاری تنفسی ایجاد شود، و همین عامل نیز باعث درد قفسه‌ی سینه و سختی در تنفس می‌شود. بنابراین، جهت تسکین احساس اضطراب ناشی از بیماری آسم، لازم است اقدامات درمانی لازم را انجام دهید و داروهای مناسبی را جهت درمان بیماری آسم مصرف کنید؛ پزشک معالج برای درمان علائم آسم معمولا از دارویی نظیر کورتیکواستروئید استنشاقی استفاده می‌کند.

آسم و اختلال خواب

بیماران مبتلا به بیماری آسم، درست مانند بیماران مبتلا به کم‌خونی، دچار اختلال خواب خواهند شد. بنابراین، یکی دیگر از علائم آسم اختلال در خواب یا بروز مشکل در خواب است. رابطه‌ی میان ابتلا به بیماری آسم و اختلال در خواب کاملا روشن است؛‌ از آن‌جا که بیماری آسم در طول روز باعث احساس ناراحتی فراوان می‌شود، فرد مبتلا به این بیماری مجبور است عمیق نفس بکشد؛ هم‌چنین عمل دم و بازدم وی طولانی‌تر از افراد سالم خواهد بود. این احساس ناراحتی بدون شک فرد را در طول شب بیدار نگه می‌دارد، و باعث ایجاد اختلال در خواب می‌شود. از آن‌جا که اختلال در خواب بر میزان بهره‌وری فرد بیمار در طول روز تاثیر منفی می‌گذارد، و هم‌چنین کیفیت کلی زندگی وی را تحت تاثیر قرار می‌دهد، لازم است برخی اقدامات درمانی و دارویی را به عمل آورد. جهت پیشگیری از تاثیرات منفی بیماری آسم بر برنامه‌ی خواب‌تان لازم است برخی عادات سالم را در زندگی‌تان به وجود بیاورید: الف. خوابیدن در دمای سازگار و مناسب با دمای بدن. ب. خوابیدن در اتاقی پاکیزه و کاملا تاریک. پ. دوش آب گرم، قبل از خواب. ت. گوش دادن به موسیقی آرام یا مطالعه پیش از خواب.

نکاتی در مورد بیماری آسم

در رابطه با خواص گوشت جوجه تیغی گفته شده که در درمان آسم و بیماری های مفصلی مفید است. آسم آلرژیک بیماری شایعی است که با علائمی همچون سرفه و تنگی نفس و عفونت ریه ها بروز می کند و به‌ تازگی شیوع آن در کودکان به دلیل تماس با آلرژن ها افزایش یافته است . به دلیل اثرات جانبی کمتر داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی داروهای مختلفی در طب سنتی برای درمان آسم آلرژیک وجود دارد . در برخی از کشورها از جمله ایران مردم محلی معتقدند که گوشت جوجه تیغی می تواند بیماری آسم را بطور کامل بر طرف کند اما باید گفت که گوشت این جانور نه تنها در درمان آسم بی تأثیر است بلکه پروتئین های موجود در گوشت جوجه تیغی می تواند در افراد حساس به آلرژن ها و مبتلا به آسم شدید , باعث تشدید بیماری و حملات آسم شود .

تعبیر خواب بستری بودن مرده در بیمارستان

تعبیر خواب بستری بودن مرده در بیمارستان

ممکن است شما هم خود را در خواب در بیمارستان دیده باشید یا یکی از آشنایان را در بیمارستان دیده باشید. سعی کرده ایم موارد کلی را برای شما در این مطلب از سایت جسارت قرار دهیم و خواب های دیگر شما را نیز خودمان تعبیر می کنیم.

شاید تعبیر خواب شما در این مطلب پیدا نشود و به تعبیر خواب بیماری و یا تعبیر خواب پرستار احتیاج داشته باشید ، با کلیک بر روی لینک آبی رنگ به صفحه مورد نظر منتقل خواهید شد.

تعبیر خواب بیمارستان از نظر لوک اویتنهاو

دیدن بیمارستان در خواب به این معنی است که شما دوستان خود را نیازمند خواهید یافت.

در درون بیمارستان بودن در خواب دلیل بر خبرهای غمگین دارد.

دیدن مریض خانه به این معنی است که غصه به شما نزدیک می شود.

آنلی بیتون

اگر در خواب ببینید که در بیمارستان بستری هستید ، نشانه آن است که باید با دقت و هوشیاری از بیماری مسری فرار کنید.

اگر خواب ببینید به بیمارستان می روید به قصد ملاقات مریضی بستری ، نشانه آن است که خبر بدی راجع به حال یکی از نزدیکان خواهید شنید.

اچ میلر

مشاهده‏ ى بیمارستان در خواب، نشانه‏ ى آن است که به دیدن مریض مى ‏روید.

اگر در خواب ببینید که از بیمارستان مرخص مى‏شوید، بیانگر آن است که قصد دارید در انجام کارهایتان به خود متکى باشید.

اگر در خواب ببینید به عنوان یک پرستار در بیمارستانى کار مى‏کنید، به این معنى است که از یکى از اطرافیانتان ناراحت و غمگین می ‏شوید.

تعبیر خواب بیماری دیگران

تعبیر خواب کسی که ببیند بیمار است و می نالد این است که از غم و ناراحتی...

کتاب سرزمین رویاها

دیدن خواب بیمارستان به این معنی است که در فلاکت می افتید.

شما در بیمارستان هستید یعنی که هنوز جای امید برایتان باقی است ! میتوانید زندگیتان را روبراه سازید.

تعبیر دیدن یک بیمارستان که بوسیله افراد مذهبی اداره میشود بر این است که امیدتان را به خدا بسپارید.

تعبیر دیدن بیمارستان در خواب اگر در خواب در یک بیمارستان روانی هستید یعنی افکار و اعمالتان را بیشتر کنترل کنید.

اگر احساس می کنسد که ممکن است تعبیر خواب خود را می توانید در مطلب تعبیر خواب دکتر پیدا کنید کافیست روی لینک آبی رنگ کلیک نمایید.

خواب های شما و تعابیر ما

سلام من خواب دیدم در حالی که ی نوزاد توی بغلمه توی بیمارستان هر چی دنبال زایشگاه میگردم راهشو پیدا نمیکنم این درحالی هس که پسر خواهرم که 12سالشه تو زایشگاه منتظرمه ؟

دیدن نوزاد نشان دهنده تغییرات جدید در زندگی است و رفتن به بیمارستان هم دقیقا نشان دهنده تغییرات و درست کردن یک کار غلط است.تعبیر خواب شما این می شود که دنبال تغییری در زندگی خود هستید که با انجام آن زندگی خود را بهبود می بخشید.

طبع بهار نارنج

طبع بهار نارنج

عرق بهار نارنج بسیار معروف است و شربتش بسیار خوشمزه می باشد. بهتر است بدانید بهار نارنج، شکوفه ی درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس ها، انواع نوشیدنی های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا، گز اصفهان، سوهان قم و … کاربرد فراوان دارد. شهر های بابل و شیراز در اردیبهشت‏ ماه، با رایحه جادویی بهار نارنج، هر رهگذری را سرمست می کند به نحوی که این دو شهر را شهر بهارنارنج می نامند. از بهارنارنج عرقی تهیه می کنند که طبیعت گرم دراد و مقوی جسم و روح انسان است . از اشکال دارویی گل بهار نارنج روغن، دم کرده، عرق و اسانس است.

خواص بهار نارنج را می دانید

این گیاه خواص فراوانی دارد و بیشتر شهرتش تاثیر روی سیستم عصبی است و آرامش اعصاب مفید است و به شما حس آرامش را می دهد و تسکین دهنده سردرد های میگرنی است.برای تقویت معده می توانید روی خواص این گیاه حساب کنید و تپش نامنظم قلب شما، تشویش و اضطراب را برطرف می کند.

برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی این گیاه مورد استفاده قرار می گیرد و درمان کم خوابی و بی خوابی است ، به شرط آنکه قبل خواب آن را همراه با چای میل نمایید.برای افزایش اشتها و درمان سرفه کاربرد دارد.

نرم کننده پوست خشک است و از شکنندگی مویرگها جلوگیری می کند. اگر مداوم دچار دل درد می شوید و دچار نفخ شکم و اسپاسم و بیماری سوء هاضمه هستید و بی اعصاب هستید روی خواص این گیاه حساب کنید.

شاید شما هم کسانی را دیده باشید که دچار قولنج های عصبی هستند ، بهنرین درمان برای آنها دم کرده گل درخت بهارنارنج است.اگر دنبال درمان طبیعی سنگ کلیه و سنگ مثانه هستید کافیست که آب کرفس را با عرق بهار نارنج با هم مخلوط کرده و استفاده کنید تا این سنگها خرد شده و از بین بروند.

برای درمان بیماری های عصبی مانند هیستری ضعف اعصاب و رفع سکسه کافیست که بهار نارنج خشک شده را دم کرده و میل نمایید.

نکته قابل تامل این است که از عرق بهار نارنج می توانید به جای دیازپام استفاده کنید. قابل توجه است که ، از آن می توان به عنوان یک پیش داروی موثر جهت کاهش اضطراب بیماران قبل از انجام عمل جراحی استفاده کرد.

یک آزمایش انجام شده است و قبل عمل جراحی جهت کاهش اضطراب بیماران به انها عرق بهار نارنج و دیازپام داده شده است.نتیجه تحقیق این شده است که میزان اضطراب در هر دو حالت کاهش پیدا کرده است.

بهار نارنج و فواید بینظیر مصرف آن

بهارنارنج ، شکوفه ی درخت میوه نارنج است که کاربرد فراوانی در صنایع عطرسازی و اسنس و عرقیجات و مربا و … دارد.اگر عاشق رایحه بهار نارنج هستید کافیست که در ماه اردیبهشت به شهرهای بابل یا شیراز سفر کنید که به شهر بهار نارنج شهرت دارند.

از این شکوفه ها عرقی می گیرند که طبعی گرم دارد و بسیار مفید و پرکاربرد است.

فواید مصرف بهارنارنج

• تاثیر روی سیستم عصبی
• جلوگیری از ایجاد استرس و اضطراب در فرد
• تسکین میگرن
• تقویت کننده معده
• درمان تپش قلب
• کنترل تشنج
• کنترل حمله قلبی
• درمان کم خوابی
• درمان بی خوابی
• خاصیت اشتها آوری
• درمان کننده سرفه
• نرم کننده پوست خشک
• جلوگیری از شکنندگی مویرگ ها
• درمان دل دردهای مداوم
• درمان نفخ معده
• درمان اسپاسم
• درمان سوء هاضمه
• کاهش فشار های عصبی
• درمان قولنج های عصبی
• درمان سنگ کلیه
• درمان سنگ مثانه

نکاتی در مورد مصارف بهار نارنج

عرق بهار نارنج برای پوست خیلی مفید است است و در محصولات مختص کودکان در کشور فرانسه مورد استفاده قرار می گیرد. بهتر استن به جای تونرهای آماده از این محصول صد در صد طبیعی استفاده کنید.

اگر دنبال یک حمام معطر و آرامش بخش هستید کافیست که سه تا پنج فنجان شیر گرم را با نصف فنجان عرق بهارنارنج مخلوط کرده و یک قاشق بزرگ به آن عسل اضافه کنید و در آب وان بریزید.

شستن دستها با این عرق بهار نارنج باعث معطر شدن دستها می شود که این کار در آسیای میانه در مهمانی ها مورد استفاده قرار می گیرد.

کافیست که مقدار کمی عرق بهارنارنج را در یک کاسه آب جوش بریزید تا خانه تان معطر شود.

اگر این عرق را در کنار رختخواب خود قرا دهید قطعا خواب بهتری خواهید داشت.

برای کسانی که اب زیاد نمی خورند می توانند کمی از این عرق را در آب ریخته و یک نوشیدنی با طراوت بوجود آورده و میل کنند.

یکی از بهترین سس ها ترکیبی از دو قاشق غذاخوری روغن زیتون ، یک قاشق سرکه و نصف قاشق چای خوری عرق بهارنارنج و کمی فلفل و نمک است

عرق بهار نارنج بهترین درمان برای مشکلات معده و باد معده و سوء هاضمه در آسیای میانه است.اگر موقع شستن لباسها چند قطره در ماشین لباسشویی بریزید لباسهایتان معطر می شود.

نکات کلیدی در مورد بهار نارنج

یکی از خواص بی نظیر این گیاه این است که باعث افزایش گردش خون در رگ ها می شود و بدین وسیله فشار خون را در بدن شما تنظیم می کند یعنی اگر بالا باشد ، پایین می آورد و اگر پایین باشد ، بالا می برد.